Boran
Muay Thai – Ein sportliches Erlebnis
Egal in welche Stadt Sie kommen, Thaiboxen (Muay Thai) ist Thailands Nationalsport Nummer 1. Mit Einführung von Regeln in der Zeit nach dem Zweiten Weltkrieg, erlangte die eher als Schlägersport verschrieene Vollkontaktsportart immer mehr an Bedeutung und Anerkennung. Aus den weltweit unzähligen, unabhängigen Verbänden entstand 1995 auf Beschluss der thailändischen Regierung der World Muay Thai Council (WMC), dem seither alle Muay Thai Verbände weltweit unterstehen.

Kickboxen im Khao Lak Boxing Stadium
Für nicht allzu Zartbeseitete empfiehlt sich ein Besuch einer Thaibox-Veranstaltung. Meist kündigen die Promoter, meist sehr lautstark, bereits Nachmittags an, wo und wann ein allabendliches oder wöchentliches Muay Thai Event stattfindet. Eintrittspreise für die Veranstaltung varriieren stark. In manchen Tozristenorten zahlen Touristen meist ein Vielfaches gegenüber Einheimischen. Hier liegen Preise meist bei 250 bis 1000 Baht (6,50 € – 25 €). In anderen Orten und Städten, wie z.B. Pattaya kann man auch kostenlose Kämpfe genießen und zahlt dafür etwas mehr für die Getränke.
Lohnenswert ist ein solcher Abend für alle die, die ein Stück traditionelles Thailand kennenlernen wollen. Die Stimmung in den meist brechend vollen Boxing Stadien, die hyphnotische Musik des Muay Thai und das Wettfieber der Einheimischen machen ein Besuch eines Thaiboxing Events zu einem unvergesslichen, sportlichen und kulturellen Event auf jeder Thailand Reise.

Muay Thai Techniken
Muay Thai oder Thaiboxen ist eine waffenlose Kampfkunst und eine der ältesten Kampfkünste der Welt. Erlaubt sind der Einsatz von Beinen, Fäusten und Ellbogen. Das Muay Thai geht hervor aus traditionellen Kampfkünsten bei denen auch Schwert oder Speer benutzt wurden. Beim klassischen Muay Thai Boran (boran = traditionell, alt) werden beim Kämpfen auch unterschiedliche Waffen eingesetzt.
Kao – Knietechniken
Anders als bei sämtlichen anderen asiatischen Kampfsportarten ist im Thaiboxen (Muay Thai) der Einsatz des Knies erlaubt. Die Knietechnik ist eine oft angewandte und sehr effektive Technik, da richtig platziert, sehr harte Attacken möglich sind. Oftmals im Clinch angewandt, kommt es hier auch auf die Grifftechnik an, um einen Kniestoß effektiv durchzubringen und sich auch selber vor einem Angriff zu schützen. Dabei darf der Gegner am Oberschenkel, Kopf und dem Körper angegriffen werden.
Mad – Fausttechniken
Auch die Fausttechniken, die im Muay Thai angewandt werden sind sehr effektiv und führen oftmals zum K.O. Sieg über den Gegner. Anders als beim westlichen Boxen, darf im Thaiboxen auch der gedrehte Rückwärtsfaustschlag angewandt werden. Der Angreifer darf allerdings auch hier nicht seine Deckung vergessen. Auch werden selten Einzelschläge angewandt, sondern in der Regel Schlagserien.
Sok – Ellenbogentechniken
Die gefährlichste Technik im Muay Thai sind Ellenbogenschläge. Dies ermöglicht auch vom Körperbau her schwächeren Personen sehr harte und gefährliche Schläge auszuführen. Es gibt dabei 8 Grundellenbogentechniken und daraus weiterentwickelt zahlreiche weitere Ellenbogenstöße. Da Schläge mit dem Ellenbogen, meist an den Kopf des Gegners oftmals zum direkten K.O. führen, ist eine gute Technik unabdingbar. Hierauf verwenden Thai-Boxer einen Großteil ihrer Trainingszeit.

Anzeige

Theep / Dae – Beintechniken
Auch die Beintechniken unterscheiden sich von anderen asiatischen Kampfkünsten. Man spricht im Muay Thai von sogenannten durchstoßenden Techniken, weil nicht nur die Kraft aus dem Bein genutzt wird, sondern die Bewegung und Kraft aus dem ganzen Körper in den Beinstoß fließen. Man versucht somit im warsten Sinne des Wortes durch den Gegner durch zu treten. Sehr schnell und effektiv sind Beinstöße daher, weil sie keinen langen Weg zum Körper des Gegners haben. Neben dem Lowkick, der am häufigsten verwendeten Beintechnik, gibt es auch noch gesprungene Fußtritte zum Körper oder zum Kopf.
Clinch
Im Gegensatz zum westlichen Boxen ist das Clinchen im Thaiboxen erlaubt und wird nicht vom Kampfrichter unterbrochen. Das Clinchen ist dabei sehr anstrengend und kräfteraubend und wir meist begleitet von gegenseitigen Knie- und Ellenbogenschlägen. Das Clinchen besteht wie beim Ringen auch aus verschiedenen Griffen, die es den Kämpfern erlauben den Gegener einerseits zu fixieren und dabei Platz für Schläge und Tritte lassen.